五月27日早上五点,被闹铃喊醒的我慌慌张张起床,先打理个人卫生,又帮先生也整理好。期间,前一天准备好的面包和茶鸡蛋用微波炉热了一下,还有牛奶,吃完早点,检查了一下要带的课本,课件优盘,在网上下载的心理访谈有关案例自己刻录的CD,又带了两瓶水,面巾纸,卫生纸,丹参滴丸,金嗓子喉宝,知道该县的2007年教师继续教育在该县教师进修校本部上课后,虽然上周五已在卫辉市进修校上过一天课了,自身身体状况欠佳,尽管行前做了充分的准备,我还是不敢轻敌,周六一天无论如何不敢答应和一年轻教师调课,仍在今天去获嘉县上课。一切打点停当,6:30准时出门,打的到了长途汽车站(的费15元,自费),6元钱买到了6:50分通往西工区的长途汽车票,上车后用五毛钱买了份当天的大河报,准备万一时应急,7点34分在一条丁字路口下车,非常惬意的沿着有五百米左右的林荫大道向进修校走去,道路西侧西工区茂密的绿林带的树荫下,一群喜鹊在树丛中觅食,道路东侧是一望无际的金黄的麦田,我当时真觉得这次选择相当正确,一边碧绿,一边金黄,进了进修校,红色的、粉红色的一丈红热烈的开着花,真美!
这一天,天气有点热,中央电视台气象预报:郑州市最高温度39度。8:30上课,课上到9:50,还是20个人(据说报名参加2007年教师继续教育的该县教师应该是8、90人)。教学条件还行,有电脑和投影,课件与CD都没白准备,学员少,互动效果也好,来听课的教师听得很认真,提的问题也很有代表性和典型性,我的自我教学效能感良好,当时也没什么不好的感觉。中间休息了20分钟,11:30下课,进修校的班主任老师已经等在教室外边,用电动自行车带我到早上下车的十字路口旁的一家很小的饭铺吃午饭,简单的要了三个菜,煮花生(带壳的),黑木耳拌荆芥,尖椒烧牛肉,一人一碗羊肉拉面,他喝啤酒,给我要了一听“露露”,半小时吃完饭,冒着39度的高温,回到进修校,安排我在副校长的办公室休息(下午2:00上课),有空调,但是停电!1:30分,真耐不得炎热,只好到教室去,还是20个学员。准时上课,中间没休息,4:30分下课,因为一些路远的学生也要赶车,所以讲够两个半小时就撤。1997年毕业的一位在小学当校长的学员骑摩托车把我送到县长途汽车站,替我买了车票,把我送上了回家的汽车上。一路上也没什么太不好的感觉,只是觉得很累。到了家,下了公交车,离家还有六七百米,顺路买了些吃的,真的不想做晚饭了,可先生还是要吃饭的。
回到家,6:45分,给先生热了晚饭,自己也喝足了水(其实这一天我喝了一瓶脉动,五瓶纯净水),稍微洗了一下,就疲惫不堪的倒头就睡。
深夜2:30,我被寒冷惊醒,被子,凉的;衣服,凉的;床单,凉的。晕晕的,踉踉跄跄的起来喝了杯水,就是冷。看了看室温温度计,28度,量了量体温,39度,太可怕了,怎么办?还好,没晕掉,想起事先准备的清热感冒的中药片,要服4片。吃6片,喝糖盐水,还有脉动,21金维他,吃!天亮了,困!浑身困!疼!浑身疼!体温降了下来,37度。先生说今天别理疗了,我累得说不出话来,还是爬起来做了简单的早餐,面包、牛奶、煮鸡蛋,让他吃了早饭和药,又休息了一会,给学校打电话请假,同事们要来看看,这大热天跑什么那,自己歇着算了。一周内,只喝稀米汤,喝糖盐水,慢慢恢复过来。至今不知道是什么原因造成的。也许是心脏不能承受长时间的教学和高温的煎熬吧!
一周后,我向学校提出我已经53岁,心脏有冠心病,先生生活又不能自理,以后能否不下县讲课,学校说可以,但是,要把这两个县的课上完,不然别人不好接,只好再休息一周,下周五、日接着上完了。咳!真累!
这一天,天气有点热,中央电视台气象预报:郑州市最高温度39度。8:30上课,课上到9:50,还是20个人(据说报名参加2007年教师继续教育的该县教师应该是8、90人)。教学条件还行,有电脑和投影,课件与CD都没白准备,学员少,互动效果也好,来听课的教师听得很认真,提的问题也很有代表性和典型性,我的自我教学效能感良好,当时也没什么不好的感觉。中间休息了20分钟,11:30下课,进修校的班主任老师已经等在教室外边,用电动自行车带我到早上下车的十字路口旁的一家很小的饭铺吃午饭,简单的要了三个菜,煮花生(带壳的),黑木耳拌荆芥,尖椒烧牛肉,一人一碗羊肉拉面,他喝啤酒,给我要了一听“露露”,半小时吃完饭,冒着39度的高温,回到进修校,安排我在副校长的办公室休息(下午2:00上课),有空调,但是停电!1:30分,真耐不得炎热,只好到教室去,还是20个学员。准时上课,中间没休息,4:30分下课,因为一些路远的学生也要赶车,所以讲够两个半小时就撤。1997年毕业的一位在小学当校长的学员骑摩托车把我送到县长途汽车站,替我买了车票,把我送上了回家的汽车上。一路上也没什么太不好的感觉,只是觉得很累。到了家,下了公交车,离家还有六七百米,顺路买了些吃的,真的不想做晚饭了,可先生还是要吃饭的。
回到家,6:45分,给先生热了晚饭,自己也喝足了水(其实这一天我喝了一瓶脉动,五瓶纯净水),稍微洗了一下,就疲惫不堪的倒头就睡。
深夜2:30,我被寒冷惊醒,被子,凉的;衣服,凉的;床单,凉的。晕晕的,踉踉跄跄的起来喝了杯水,就是冷。看了看室温温度计,28度,量了量体温,39度,太可怕了,怎么办?还好,没晕掉,想起事先准备的清热感冒的中药片,要服4片。吃6片,喝糖盐水,还有脉动,21金维他,吃!天亮了,困!浑身困!疼!浑身疼!体温降了下来,37度。先生说今天别理疗了,我累得说不出话来,还是爬起来做了简单的早餐,面包、牛奶、煮鸡蛋,让他吃了早饭和药,又休息了一会,给学校打电话请假,同事们要来看看,这大热天跑什么那,自己歇着算了。一周内,只喝稀米汤,喝糖盐水,慢慢恢复过来。至今不知道是什么原因造成的。也许是心脏不能承受长时间的教学和高温的煎熬吧!
一周后,我向学校提出我已经53岁,心脏有冠心病,先生生活又不能自理,以后能否不下县讲课,学校说可以,但是,要把这两个县的课上完,不然别人不好接,只好再休息一周,下周五、日接着上完了。咳!真累!
太理解你了。
如果感觉太累,就退下来照顾家人,保重自己的身体吧。不服老不行,总不会有年轻时那样精力充沛了。我也是感觉很累,向两家老板辞职都未果。总求我再帮帮忙,可谁又为我帮帮忙啊。累~~